猫の一日の睡眠時間~人間との比較、子猫と成猫、高齢猫で違いも

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バニラとポツ

猫って…1日のほとんどの時間で寝ているイメージ、ありません?w

殆ど寝ているんだけどお腹が空いたら起きてご飯を催促し、食べ終わったら排トイレしてお水飲んで適当にゴロゴロ遊んで(たまにケンカ)また寝る…個人的にはそんなイメージですw

そんな猫ちゃんは1日に一体どれくらいの時間寝ているんでしょう?

人間の睡眠時間は平均約7時間…猫の語源はたくさん寝る猫の特質を現す?

人間の睡眠時間は平均すると7時間ちょっとだといわれています。子供や老人は睡眠時間多めで成人は平均より少なめ、一般的に男性の方が女性よりやや睡眠時間多めという統計が出ています

昔の理想の睡眠時間は8時間といわれていましたが、最新の研究などによると理想は7時間ほどであり、それ以上でも以下でも差異が出るほどに健康リスクが高まるといわれています

対して猫の平均睡眠時間、そして理想の睡眠時間は…まあ7時間どころじゃないってのは間違いないですよね。諸説ありますが、一説によると「猫」の語源は「寝る子」だそうです。「猫」とは「寝子(ねこ)」という意味であり、猫がたくさん寝るというのは昔からの共通認識だったんですね

猫の平均睡眠時間は何時間くらい?子猫や高齢猫が良く寝るのは人間と同じ

人間の平均睡眠時間約7時間に対して、猫の平均睡眠時間は約15~16時間といわれています。人間の2倍以上の睡眠時間です

大人の猫(成猫)の平均睡眠時間は約14時間ですが、子猫や高齢猫では18~20時間寝ている猫も珍しくありません。この辺りは人間と同じですね。実際、23歳で天寿を全うしたうちのレジェンド黒猫ニコの場合も、20歳を過ぎてからはご飯とトイレの時間以外は殆ど寝ているという状態で、20時間以上寝ていましたね

しかし個人的には猫ってもっと寝ているイメージがあります。成猫の睡眠時間が14時間ということは、逆に言うと10時間は起きているという事ですよね?そんなに起きてるか??という印象です

というわけでうちの16歳(超高齢猫)と9歳(高齢猫)の猫ちゃんで検証してみました

我が家最年少のピトー(9歳)の1日の睡眠時間

まずは我が家最年少・9歳のピトー(♀)から睡眠時間を検証してみましょう。9歳といえば一般的な猫の年齢カテゴリーでは高齢猫(シニア猫)に分類されますが、人間の年齢に換算すると52歳であることを考えると成猫に近い高齢猫といってもいいでしょう

2024年4月27日のピトーの睡眠時間

  • 00時30分~06時10分(340分)
  • 08時20分~11時10分(170分)
  • 11時50分~15時50分(240分)
  • 18時40分~20時25分(105分)
  • 21時20分~23時30分(130分)

トータルで16時間25分でした。ほぼ平均睡眠時間(15~16時間)という感じですね。シニア期に入っているという事でやはり成猫の平均睡眠14時間よりはやや寝ている時間は長かったですね

ピトーはケージの中が大好きで、寝ている時には殆どキャットケージの中で熟睡していますね。寝る時はいびきをかく程にぐっすり寝て起きている時にはテンションが高いという、我が家で最もメリハリがあるのはやはり最年少だからでしょうか

テーブルの上でお腹を見せて熟睡する茶白猫
ピトー

我が家一のツンデレ猫・バニラ(16歳)の1日の睡眠時間

続いては16歳の兄妹猫の中から一番マイペースでツンデレなバニラをチョイス。彼女の睡眠時間を見てみました。16歳という事は人間でいえば約80歳。もはや立派な老人、もとい老猫ですね

2024年4月29日のバニラの睡眠時間

  • 00時00分~06時25分(265分)
  • 07時55分~10時10分(135分)
  • 10時30分~12時30分(120分)
  • 13時05分~16時55分(230分)
  • 18時00分~19時55分(115分)
  • 20時30分~23時20分(190分)

バニラの睡眠時間は17時間35分でした。ピトーに比べると約1時間ほど寝ている時間が長かったですね。16歳という年齢を考えると妥当な睡眠時間という気がしますが、やはり年齢のせいかピトーに比べると起きている時間もバタバタしたりしないし大人しいです(性格のせいかもしれませんが汗)

ソファーで丸くなって寝る白猫
バニラ

腎臓病闘病中のチャコ(16歳)の1日の睡眠時間

参考までに、バニラの姉妹で同い年のチャコも検証してみました。腎臓病闘病中のチャコの睡眠時間は兄妹と比較してどうなんだろうという個人的な好奇心と、平時の平均睡眠時間を把握しておきたいという理由からです

チャコの2024年4月29日の平均睡眠時間

  • 00時00分~06時20分(260分)
  • 08時10分~11時45分(215分)
  • 12時15分~16時35分(260分)
  • 18時20分~20時25分(125分)
  • 21時30分~22時00分(30分)
  • 22時40分~23時50分(70分)

チャコの睡眠時間は16時間00分、猫の平均値でしたね。腎臓病の闘病中という事で他の子より寝ている時間は長いのかと思っていたのでこの結果は少々意外でした。チャコの場合、バニラと同じ日の睡眠時間の検証だったのでほぼ同じくらいなのだろう(居住スペースも一緒)と思ってもいたので、1時間35分も差異があったのも意外でした

チャコは甘えん坊ですぐわたしや妻、娘のとこに来てスリスリしたりかまってちゃんしたりと、甘える時間が多いのが唯我独尊の孤高の猫・バニラとの睡眠時間の違いなのかもしれませんw

コタツ布団で丸まって寝る茶トラ雌猫
チャコ

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